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男子体操第3回ジュニア強化合宿(東北ブロック)報告

Category : レポート  |  Date : 2015/12/31 15:04

■参加者<役員・強化スタッフ(監督・コーチ)等25名、選手36名、合計61名>
指導者:森泉貴博/鈴木良太/千葉一正/水口晴雄/大竹秀一/寺尾直之/室井聖史/安里春雄/蒲原彰吾/阿部匡利/伊藤匡一/山根大尚/吉田浩一/駒利夫/斉藤英美/松浦博人/高橋肇/藤原信之/葛西伸昭/柴田和夫/五十嵐直基/成島康人/渡辺剛史/梅田秀一/畠山正人
選手:鈴木茂人/迫龍登/湯浅賢哉/谷川翔/中川将径/築山翔馬/五十嵐優也/安達太一/村山覚人/三輪哲平/岡部蓮/菊池駿馬/佐々木祐直/二階堂颯哉/吉田求/小松飛鳥/菅野恭輔/遠藤亮大/永山晃暉/大西輝太/増川泰斗/桐生竜太郎/相馬真広/峯田宙/柴田悠希/新関愛翔/立花陽空/渡辺一輝/當房正一朗/大元龍星/針生康雅/鈴木一太/吹谷泰河/岩間一樹/笠井怜良/芳賀研心
■実施場所:仙台大学
■実施期間:平成27年12月25~28日

月日(曜)

場所

内容

12/25(金)

仙台大学

13:00 ナショナル強化選手集合

14:00-18:00 強化練習

12/26(土) 12:00 ブロック強化選手集合 開講式

13:00-18:00 強化練習

12/27(日) 9:30-12:00  午前練習(コーチ研修会)

13:30-18:00 強化練習

12/28(月) 9:30-13:30 強化練習

14:00 閉講式 解散

■成果
《1日目》
仙台大学の学生と合同練習を行った。施設も充実しており、各選手課題を持って練習に取り組むことができた。また、大学生の力技や鉄棒の放れ技の迫力はジュニア選手にとって見習うべきところが多く、積極的にコミュニケーションを取りながら練習が行われていた。
《2日目》
ジュニアナショナル選手は9:00~基礎トレーニング、基礎練習を行った。その後昼食を摂り、13:00~開講式、13:30~全体アップ、その後4時間の各自課題練習を行った。東北ブロック選手は初日ということもあり、若干緊張した様子であったが、時間が経つにつれ所属を越えてコミュニケーションが取れるようになり、和やかな雰囲気で合同合宿がスタートした。
《3日目》
午前:9:00~全体アップ後、2班に分かれて基礎トレーニング、基礎練習を行った。トレーニングでは体幹トレーニングを中心に行い、基礎練習では小中学生はトランポリンの導入法とあん馬の旋回、高校生はタンブリングトランポリンで宙返り連続系の基礎練習を中心に行った。
午後:13:00~トレーナーによる講習、14:00~各自課題練習を行った。尚、各年齢の選手が混在しているため、跳馬の高さは時間指定をして練習した。各選手ともに自分のペースで練習することができていた。選手同士のコミュニケーションも積極的に行われ、とても雰囲気良く練習が行われた。
《4日目》
全体アップ後、昨日に引き続き2班に分かれ体幹を中心としたトレーニングを行い、その後、3時間の各自課題練習を行った。最終日であり、非常に活気ある雰囲気で練習が進められた。
仙台大学の充実した設備の中、各選手それぞれが課題を持って積極的に練習に取り組むことができた。東北ブロック強化選手とジュニアナショナル選手が積極的に技術交換等のコミュニケーションを取り、和やかな雰囲気で強化練習を進めることができた。また、コーチ研修会の面においても、技術や指導法、各県での取り組みなど多くの情報交換を行うことができた。さらにトレーナーによるジュニア期特有の障害やその対処法の講習、個別対応まで行うことができ、非常に充実した合宿となった。
■今後の課題
時期が年末であったため、各海外遠征や合宿等で準備不足の面もあり運営面で不安があった。また、同時期に3会場でブロック合宿が開催されていたことにより、スタッフ数が少なく基礎トレーニングや基礎練習での補助など十分に対応しきれない場面も見られたが、運営面・指導面においても東北ブロック各県の先生方が協力してくださり、大きな怪我もなく充実した合宿を行うことができた。
参加者からは「貴重な経験となった」「次年度以降も継続してほしい」または「各種目で基礎練習を取り入れていただきたい」など次年度に期待する声が多く、好評であったように感じている。次年度以降も継続して実施し、より効率的にブロック合宿が開催できるような体制を整えていきたいと考えている。
最後に日本体操協会をはじめ、東北ブロック各県の関係者の皆様に心より感謝申し上げ、報告とさせていただきます。
<東北ブロック合宿アンケート集計(ブロック指導者が対象)>
1)練習時間についてご意見をお聞かせください。
・丁度よい。 → 15
・午後の練習を1時間早く切り上げダウンの取り方も指導してほしい → 1
・初日のフリー練習の時間が少し長い → 1
2)練習内容についてご意見をお聞かせください。
・ジュニアナショナル選手の手本があってわかりやすい → 1
・ジュニアナショナル選手と同じアップやトレーニングを経験出来てよかった。→2
・各種目の基本練習を取り入れてほしい。 → 7
・年齢ごとに分けて班練習をしてほしい。 → 1
・午前中のトレーニング・基礎練習がよかった。 → 4
・午後はフリー練習でよかった。 → 5
・ジュニアナショナルの選手が東北の選手にアドバイスしていてよかった → 1
・トレーナーに教えていただいて勉強になりました。 → 1
・ダウンの取り方も指導してほしい → 1
3)日程(参加しやすい時期)についてご意見をお聞かせください。
・丁度よい。 → 14
・1月か2月がよい。 → 2
4)その他、ご要望がありましたら、記入してください。
・次年度も実施してほしい。 → 7
・心構えや体つくり大切さについて指導してほしい。 → 1
・参加年齢を制限してほしい。(中学生以上など) → 1
・自費参加でも参加したい選手を参加させてほしい。(人数制限はありで)→115a_tohoku1
15a_tohoku2
15a_tohoku3
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