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ステップアップ新体操
新体操委員会
(web掲載 07.09.21)
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ステップアップ新体操
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ステップアップ新体操の内容について
「ステップアップ新体操」は新体操を愛好する人、新体操のコーチ、選手など幅広い方々
を対象としています。本書は前回発行の新体操指導書の内容を発展させ、中級レベルを目指す
トレーニングの内容になっています。手具については基本的な操作方法を中心に、また、
発展段階に応じて応用操作も出来るように考えました。同じ年齢であっても経験や、各人の
適応能力、基礎体力、技術の習得能力などの差があります。本書を参考にして頂き、各人の
段階に応じて、指導者のご理解のもとに、多くの方々に本書を活用して頂ければ幸いです。
＜内容＞
１、コーディネーション
２、柔軟・筋力
３、基本運動
４、手具の基本
５、ウォーミングアップメニュー
●購入方法
郵便振替をご利用下さい。⇒詳細
■品名 ステップアップ新体操 （ 品番 R B 0 6 0 2 ）
●定価 1冊 ￥3,000
●発刊 平成18年2月20日(9月21日増刷)
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