スポーツ選手活用体力向上事業:神奈川

1)指導場所 大和市大和山王幼稚園
2)期日 平成22年9月21日(火)
3)指導対象生徒 年中・年長
4)講師 米田功
5)大和山王幼稚園趣旨
 体を動かすことの楽しさや正しい生活習慣を身に付けることの大切さやスポーツの素晴らしさ等を、トップアスリートの手本を見て指導をお願いしたい。
《内容》
■年中
□講話(10分)
 「体を動かす楽しさについて」
・‘体を動かすことで、元気になり、お友だちとも楽しくなれる’といったことを話し、楽しんで嫌になっても途中でやめないことを伝えました。
□体操教室(10分)
準備運動
・手首足首など基本的な準備運動
マット運動(前まわり)
 最低限の技術を伝えるとともに、少ない時間だったので、一つ‘ポーズをしっかりする'ということをメインにしました。
 前まわりが上手な子はポーズがうまい。そして実は、ポーズがうまくなると前まわりが上手になるんだよ!ということを話し、出来ない子もポーズが出来たらOKと楽しんでもらいました。
□模範演技(10分)
 前まわり、後ろまわり、側転、倒立、転回、バク転、宙返りをしました。
■年長
□講話(10分)
 「体を動かす楽しさについて」
・‘体を動かすことで、元気になり、お友だちとも楽しくなれる’といったことを話し、楽しんで嫌になっても途中でやめないということを伝えました。
□体操教室(10分)
準備運動
・手首足首など基本的な準備運動、柔軟、ブリッヂ
マット運動(前まわり、後ろまわり)
 最低限の技術を伝えるとともに、少ない時間だったので、一つ‘ポーズをしっかりする'ということをメインにしました。
 前まわりが上手な子はポーズがうまい。そして実は、ポーズがうまくなると前まわりが上手になるよ!という事を話し、出来ない子もポーズが出来たらOKと楽しんでもらいました。
□模範演技(10分)
 前まわり、後ろまわり、側転、倒立、転回、バク転、宙返りをしました。
 全体を通して、初めての幼稚園指導でしたが、日頃から体育指導をされているという事もあり、先生方にも手伝って頂いたおかげでスムーズに楽しんで行うことが出来ました。
 温かく迎えてくれた大和山王幼稚園の皆さんありがとうございました。